يعتقد الكثيرون أن التدخل يُساعد فقط على تخفيف التوتر وتطمئن الذهان، ولكن في الواقع يُؤثر أيضاً على مستوى الكروموسومات في أجسامنا.واكتشف العلماء أن التدخل يساعد على حماية التيلوميرات، التي تشبه نهاية الكروموسومات، مما يجعل الخلايا في الجسم لا تتعرض للضغط وتتوفي بسرعة مثل الأشخاص الذين يعانون من التوتر.الآن يقلل التيلوميرات بشكل متزايد عندما نتعرض للضغط، مما يؤدي إلى تسريع السن السريع، ولكن الأشخاص الذين يتدربون في التدخل بشكل متواصل لديهم دائماً أكبر عدد من المرات أو أكثر من ذلك، كما يظهر في مجلة أن عدد قليل من الباحثين في مجلة التدخل في مجلة قد أظهروا أن التدخل في الجسم يمكن أن يساعدهم على التعافي من التدخل في المعدل.