৩ সেকেন্ডের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় নিজেকে সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করা বা নিজের হাতে কাজ শুরু করা হয়, কিন্তু মস্তিষ্ক ধীরে ধীরে চিন্তা করে এবং সুযোগ থেকে দূরে সরে যায়।

তিন সেকেন্ডের মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়ার মূল কারণ

যখন কোনও ধারণা বা উদ্দেশ্য (যেমন দৌড়াতে, গ্রাহককে চ্যাট করতে, কারও সাথে কথা বলতে) উত্থাপিত হয়, তখন 3 সেকেন্ডের মধ্যে সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি এটি করবেন বা করবেন না।

মনোবিজ্ঞানের গবেষণায় এবং গবেষণায় দেখা গেছে, যদি সময়কে ছেড়ে দেওয়া হয়, তাহলে প্রথম চিন্তাভাবনা, ভয়, এবং অজুহাতগুলি আমাদের প্রথম ধারণাকে আটকে দিতে শুরু করে, যেহেতু আমরা প্রায়শই শেষ পর্যন্ত জানি যে আমরা পরের দিনটি করতে চাই না।

এই নীতিটি বড় সিদ্ধান্তগুলি কার্যকরভাবে গ্রহণ করার জন্য নয়, বরং ছোট ছোট বিষয়গুলির জন্য প্রয়োগ করা হয় যা পর্যাপ্ত তথ্যের সাথে পরিচিত, যেমন কাজ শুরু করা, ক্যামেরা খুলতে, নতুন পণ্য তৈরি করা, ব্যায়াম করা ইত্যাদি, দ্রুত হস্তক্ষেপের অভ্যাস অনুশীলন করতে।

​

কেন ৩ সেকেন্ডের গুরুত্ব এত?

প্রথম কয়েক সেকেন্ডে, মস্তিষ্কের মস্তিষ্ক এখনও খেলার নিয়ন্ত্রণে আছে, কিন্তু যদি আমরা এই প্রসারিত কণাটি ছেড়ে দেই তবে মস্তিষ্ক ভয়, লজ্জা এবং অতীতের খারাপ অভিজ্ঞতাকে বাধা দেয়।

অনেক সূত্রের অনুরূপ ব্যাখ্যা রয়েছে যে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় দীর্ঘ মানে সবসময়ই ফলাফলটি ভাল হয় না কারণ শেষ পর্যন্ত আমরা প্রায়শই প্রথম কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে যে সিদ্ধান্ত নিয়েছি তা নিয়ে আবারও একই সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করি

একজন নেতা এবং একজন ভাল বিক্রেতা তার মস্তিষ্ককে অনেক চিন্তা করার আগে ৩ সেকেন্ডের নিয়মটি ব্যবহার করে, যেমন, সুযোগের লক্ষণ দেখে ৩ সেকেন্ডের মধ্যে গ্রাহককে কল করার পরিবর্তে নিজেকে সুযোগ দেওয়ার পরিবর্তে সুযোগটি দিয়ে নিজেকে চিন্তা করতে এবং ভুলতে দেয়।

সুফলগুলি স্পষ্টভাবে দেখা যায়।

অভ্যাসটি আগামীকালের বীমা কার্যকর করবে কারণ মস্তিষ্কের পক্ষে কোনও যুক্তি তৈরি করার সুযোগ নেই।

বিক্রয় এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও বেশি সুযোগ এবং সাফল্য অর্জন করুন কারণ আপনি বেশিরভাগ লোকের কল্পনা থেকে দ্রুত এগিয়ে যান।

আত্মবিশ্বাসী, সিদ্ধান্ত গ্রহণযোগ্য, নিখুঁত, নিখুঁত ব্যক্তির চিত্র তৈরি করুন, যা আপনার চারপাশের লোকদের আরও বিশ্বাসযোগ্য করে তোলে।

বাস্তব জীবনে কীভাবে ৩ সেকেন্ডের নিয়মটি অনুশীলন করবেন তা অনুশীলন করুন।

প্রথমে ছোট ছোট বিষয়গুলি নির্বাচন করুন, যেমনঃ 3 সেকেন্ডের মধ্যে বিছানা থেকে উঠুন, ফাইলটি খুলতে চাপুন এবং 3 সেকেন্ডের মধ্যে প্রথম বাক্যটি মুদ্রণ করুন, গ্রাহককে 3 সেকেন্ডের মধ্যে প্রথম বাক্যটি তাত্ক্ষণিকভাবে মুদ্রণ করতে বলুন।

​

নিজেকে এই নিয়মটি নির্ধারণ করুন যে, যদি আপনি এমন কিছু করার পরিকল্পনা করেন যা আপনি জানেন যে এটি ভাল এবং দরকারী, তবে সর্বদা 3 সেকেন্ডের মধ্যে এটি শুরু করুন।

কিছু পরিস্থিতিতে বিপরীত নিয়মের সাথে ব্যবহার করুন, যেমন চাপ বা দ্বন্দ্বের ক্ষেত্রে, 3 সেকেন্ডের জন্য প্রতিক্রিয়া বন্ধ করুন, যাতে আবেগকে দূরে সরানো যায় এবং মস্তিষ্কের যুক্তিযুক্ত অংশটি তাত্ক্ষণিকভাবে চিন্তা করার সুযোগ দেয়।

সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ বা অসম্পূর্ণ তথ্যের ক্ষেত্রে যেমন বিশাল বিনিয়োগ, গুরুত্বপূর্ণ চুক্তি স্বাক্ষর বা অনেকের উপর প্রভাব ফেলে এমন একটি বিষয় নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় 3 সেকেন্ড ব্যয় করবেন না যা গভীর বিশ্লেষণের প্রয়োজন হয়

এই নিয়মকে একটি কার্যকর অনুশীলন সরঞ্জাম হিসাবে বিবেচনা করুন, যা কোনও কিছুর জন্য কার্যকর ফর্মুলা নয়, যাতে আপনি এটিকে অপব্যবহার না করতে পারেন।

যদি আপনি তিন সেকেন্ডের নিয়মটি অনুশীলন করতে চান তবে মেল রবিন্সের সম্পূর্ণ মূল নিবন্ধটি পড়ার পরামর্শ দিন।

👉 [এই বইটি অর্ডার করুন](https://magazineasp.com/go/5secondrule)