কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 4077 বছর বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে গ্যাজুয়াসের মাঝারি ব্যবহারের সাথে যুক্ত হয় কিছু মস্তিষ্কের আকার বৃদ্ধি এবং আরও ভাল বুদ্ধিমান শাওন পরীক্ষার ফলাফল যারা অন্য পর্যায়ে ব্যবহার করে না বা ব্যবহার করে না তাদের তুলনায় কিন্তু অতিরিক্ত ব্যবহারের সাথে মস্তিষ্ক এবং চিন্তাশীল ফাংশনকে ক্ষতিগ্রস্ত করার সাথে যুক্ত

কলরোডো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণার একটি সারসংক্ষেপ

এই গবেষণায় ইউকে বায়োব্যাঙ্ক ডাটাবেসের ব্যবহার করে, কয়েক হাজার মধ্যবয়সী থেকে বয়স্ক (প্রায় ৪০৭৭ বছর) এরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের সমীক্ষা করা হয়, যেখানে গাঁজার ব্যবহারের ইতিহাস, মস্তিষ্কের এমআরআই এবং স্মৃতি পরীক্ষা, আগ্রহ এবং ডেটা প্রক্রিয়াকরণের গতির তথ্য সংগ্রহ করা হয়, এই গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্কদের মধ্যে ক্যান্সার-মস্তিষ্কের সম্পর্ক পুরোপুরি নেতিবাচক নয় যেমনটি পূর্বে বোঝা হত, তবে এটির জটিলতা এবং ব্যবহারের স্তরের সাথে সম্পর্কিত

বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে গ্যাজুয়াস ব্যবহারকারী মধ্যবিত্ত গ্রুপের মস্তিষ্কের পরিমাণ অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহারকারী নয় এমন গ্রুপের চেয়ে বেশি এবং কিছু ক্ষেত্রে বুদ্ধি পরীক্ষা যেমন শেখার ক্ষমতা, স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি এবং চিন্তাভাবনার গতির ক্ষেত্রে উচ্চতর স্কোর রয়েছে।

কেন মাঝারি ব্যবহারের ফলে ভাল ফল পেতে পারে?

গবেষণায় দেখা গেছে যে, ব্যবহারকারীদের পরিমাণ/ফ্রিকোয়েন্সি অনুযায়ী ভাগ করলে তারা U ের বিপরীত বক্ররেখা মত একটি আকার দেখতে পাবে, অর্থাৎ মধ্যম ব্যবহারকারী দলগুলি মস্তিষ্ক ও বুদ্ধিমত্তার ক্ষেত্রে মোটেই ব্যবহার না করে এমন দলগুলির চেয়ে বেশি এবং ভারী ব্যবহারকারী দলগুলির মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া যায়ঃ

শেখার, স্মৃতি এবং গতি নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে মস্তিষ্কের পরিমাণ বাড়ছে, যেমন হিপকম্পাস এবং কিছু অংশের মস্তিষ্ক মাংস।

শেখার স্কোর, নতুন তথ্য মনে রাখা, প্রক্রিয়াজাতকরণের গতি এবং সামগ্রিক চিত্রের দিকে আরও ভাল মনোযোগ দেওয়া।

গবেষকরা অনুমান করেছেন যে সামান্য থেকে মাঝারি পরিমাণে গাঁজার ব্যবহার মস্তিষ্কের এন্ডোক্যানাবিনয়েড সিস্টেমকে এমনভাবে উদ্দীপিত করতে পারে যা বয়স-ব্যাধি অনুকূলিতকরণ বা অবনতি হ্রাস করতে সহায়তা করে, যেমন জ্বর হ্রাস করতে বা নির্দিষ্ট স্নায়ুচক্রের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

বিপজ্জনকভাবে বিপজ্জনকভাবে বিপজ্জনক পরিমাণে গাঁজা ব্যবহার করা।

যদিও মধ্যবিত্তদের মধ্যে ইতিবাচক ফলাফলগুলি স্পষ্টভাবে দেখা যায়, তবে কয়েক দশক ধরে অন্যান্য অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে ভারী এবং অবিচ্ছিন্ন গাঁজার ব্যবহার মস্তিষ্কের অবনতি এবং খারাপ বুদ্ধিমানের সাথে সম্পর্কিত, যেমন

মস্তিষ্কের পরিমাণ অনেক জায়গায় কমে যায়, বিশেষ করে যারা ছোটবেলা থেকেই ব্যবহার শুরু করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করে থাকেন।

সামগ্রিকভাবে বুদ্ধিমানের স্কোর হ্রাস পেয়েছে, বিশেষত স্মৃতি, সজ্জা এবং নির্বাহী ফাংশন যেমন পরিকল্পনা, স্বনিয়ন্ত্রণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষেত্রে।

মস্তিষ্কের সক্রিয়করণ মস্তিষ্কের অক্ষমতা ম্যানিপুলেশন মনিটরিং এর জন্য কাজ করে যেমন শক্তি খরচ করে কিন্তু স্মৃতিশক্তির ফলাফল আগের মত খারাপ হয়

​

এছাড়াও অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি বিবেচনা করা দরকার যেমন জেনেটিক ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে স্নায়বিকতা বা মানসিক অসুস্থতার ঝুঁকি, মাদকদ্রব্য, অন্যান্য পদার্থের সাথে যৌথ ব্যবহার (আলকোহল, অন্যান্য মাদকদ্রব্য) এবং হৃদযন্ত্রের উপর প্রভাব।

ব্যাখ্যা করার সময় কি কি সীমাবদ্ধতা এবং কি সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত তা উল্লেখ করুন।

যদিও সংবাদটি প্রচারিত হয় যে গাঁজা মাঝারি স্তরে মস্তিষ্কের জন্য ভাল, তবে গবেষণার নিজস্ব সীমাবদ্ধতা রয়েছে যা পাঠকের জানা উচিত।

ক্রস সেকশনাল বা আধা-দীর্ঘ অধ্যয়ন হিসাবে, এটি ঘটনাক্রমে নয় যে লোকেরা প্রথমবারের মতো গাঁজা ব্যবহার করে, যার ফলে কারণগুলি এবং ফলাফলগুলি আলাদা করা কঠিন।

অংশগ্রহণকারীদের গাঁজা, শক্তি এবং ব্যবহারের ধরনগুলি বিশদভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়নি, তাই গ্রুপের মধ্যে অদৃশ্য পার্থক্য থাকতে পারে

জীবনধারা যেমন আয়, শিক্ষার স্তর, ব্যায়াম, অ্যালকোহল এবং অন্যান্য রোগের জন্য ওষুধ ব্যবহারের মতো বিষয়গুলি নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করার পরেও প্রভাবিত হতে পারে।

অন্যান্য জনসংখ্যার পর্যালোচনা এবং গবেষণায়ও একে অপরের সাথে মিল রয়েছে, কিছু কাজ মস্তিষ্কের পক্ষে উপকারী নয় বা কেবলমাত্র নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত উপ-শ্রেণীতে পাওয়া যায়, যেমন চিকিত্সার অধীনে চিকিত্সা ব্যবহার করা বা খুব অল্প পরিমাণে মাঝে মাঝে ব্যবহার করা।

মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের জন্য ধারণা বয়স্ক ব্যক্তি

মধ্যবয়সী থেকে বয়স্কদের জন্য, সাম্প্রতিক তথ্য কেবলমাত্র বলতে পারে যে কিছু গোষ্ঠীর মধ্যে মধ্যবয়সী গাঁজার ব্যবহার সম্ভবত আগের মতো মস্তিষ্কের ক্ষতি করে না এবং কিছু নির্দেশকগুলির মধ্যে আরও ভাল মস্তিষ্কের ফলাফলের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে তবে এর অর্থ এই নয় যে গাঁজার ব্যবহার বুদ্ধিমানের ফলাফলের জন্য শুরু করা উচিত।

প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে এবং অবিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহার এড়িয়ে চলুন

বিশেষ করে যদি আপনি কিশোর বয়সে শুরু করেন বা মানসিক রোগের শিকার হন।

চিকিৎসার জন্য ব্যবহারের আগে প্রত্যেকবার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বিশেষ করে যদি হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ বা অন্য কোনও ওষুধের ব্যবহার হয় যা এর সাথে মিলিত হতে পারে।

​

মস্তিষ্কের জন্য ইতিপূর্বে প্রমাণিত উপকারের বিষয়টিকে গুরুত্ব দিন।

যেমন ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম, ভাল খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত মস্তিষ্কের ব্যায়াম একসঙ্গে কাজ করে।

সুতরাং, সামগ্রিকভাবে, কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেওয়া হয়েছে যে গাঁজা সবসময় বয়স্কদের জন্য শাস্তিযোগ্য নয়, বরং উপকারিতা এবং শাস্তিের মধ্যে পার্থক্য ব্যক্তির ব্যবহার এবং ব্যবহারের স্তরে এবং প্রয়োগের স্তরে রয়েছে, যা আনুষ্ঠানিকভাবে জনস্বাস্থ্যের নির্দেশ হিসাবে প্রয়োগের আগে আরও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ প্রয়োজন।