আপনি কি কখনও কাজ করে সময় ভুলে গেছেন, খাবার ভুলে গেছেন?

জল পান করা ভুলে যান, শরীর ক্লান্ত কিন্তু মস্তিষ্ক থামতে পারে না? এটি হাইপার ফোকাস-এক্সটেনসেশন অবস্থা যেখানে মস্তিষ্ক উত্তেজনাপূর্ণ জিনিসগুলিতে ভিজিয়ে বাইরে পৃথিবী ভুলে যায়, মস্তিষ্ক উচ্চ ডোপামিন নিঃসরণ করে, স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নিয়ে মজা করে তবে এটি ছেড়ে দেওয়া ব্যথা, ঘুম, শক্তি হ্রাস করতে পারে।

যখন শরীরের নির্দেশনা না দেয়, তখন Hyper FocusHyper Focus

হাইপারফোকাস ফোকাস এমন একটি অবস্থা যেখানে মস্তিষ্ক কোনও ক্রিয়াকলাপে এত নিবিড় থাকে যে কোনও ক্রিয়াকলাপের সাথে একক ক্রিয়াকলাপটি ভুলে যায়, সময় ভুলে যায়, খাবার খায় বা ক্লান্তি বোধ করে না, যার মূল কারণ হ'ল উত্তেজনাপূর্ণ কিছু দেখার সময় মস্তিষ্কের উচ্চ ডোপামিন নিঃসরণ, যা নিজেকে আনন্দিত এবং অনিয়ন্ত্রিত করে তোলে। লক্ষ্য করা লক্ষণগুলি ঘন্টা ঘন্টা ধরে অবিচ্ছিন্নভাবে কাজ করে চলেছে, যতক্ষণ না শরীর ব্যথা শুরু করে। আশেপাশের সতর্কতা বা নামকরণের মতো জিনিসগুলি দেখতে না। খাবার বা জল পান করতে ভুলে যায় কারণ এটি করা হয়। এই অবস্থাটি সাধারণত এমন লোকদের ক্ষেত্রে ঘটে যা সক্রিয় বা ক্লান্তিযুক্ত কাজ পছন্দ করে তবে যদি দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করা হয় তবে এটি যথেষ্ট পরিমাণে অবসর দেয়। হাইপারফোকাস সিস্টেমটি "গাস" মোডের দিকে নজর রাখে যখন শরীরের ব্যায়াম শুরু হয়। প্রায়শই, যেমন স্ট্রেস বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে সম্পর্কিত কাজ বা জল পানীয় কার্যক্রমগুলি পরিচালনা করতে পারে।

Related and Recommended Articles: