Eine Entscheidung in 3 Sekunden ist, sich selbst zu zwingen oder zu handeln, bevor das Gehirn so langsam nachdenkt, dass es sich von einer guten Gelegenheit entzieht.

Die Hauptverschiebung von Entscheidungen in 3 Sekunden

Wenn eine Idee oder eine Absicht entsteht (z. B. ein Rennen, ein Chat mit Kunden, ein Telefon) entscheiden Sie sich, innerhalb von 3 Sekunden, bevor der Ton lauter wird, ob Sie es tun oder nicht.

Psychologische Studien und Artikel zeigen, dass, wenn wir Zeit lassen, die Zweifel, die Angst und die Vorwürfe zu verwirren beginnen, die erste Vorstellung zu verwirren, so dass wir oft am Ende, dass es besser ist, nicht zu tun, und dann am nächsten Tag zu tun.

Dieser Grundsatz ist nicht, um große Entscheidungen zu treffen, sondern um kleine Dinge zu tun, die mit ausreichendem Wissen wie Arbeit beginnen, eine Konferenzkamera öffnen, neue Geräte erstellen, Sport machen, etc. um schnell Handlungen zu üben.

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Warum sind drei Sekunden so wichtig?

In den ersten Sekunden kann das Verstandesgewerbe das Spiel noch kontrollieren, aber wenn man sich die Zeit lässt, zieht das Gehirn Angst, Nichtsinn und schlechte Erfahrungen aus der Vergangenheit an sich.

Viele Quellen erklären ähnlich, dass längere Entscheidungstunden nicht immer besser sind, denn am Ende werden wir oft wieder in die gleiche Entscheidung zurückkehren, wie wir in den ersten Sekunden gedacht haben.

Führungskräfte und gute Verkäufer nutzen das 3-Sekunden-Regel, um zu denken, bevor das Gehirn viel denkt, z. B. wenn sie den Kunden in 3 Sekunden anrufen, nachdem sie ein Zeichen von Gelegenheit gesehen haben, anstatt sich selbst die Gelegenheit zu geben, zu denken und zu versagen.

Die sichtbaren Vorteile sind deutlich.

Die Gewohnheit bringt morgen einen Tag ins Krankenhaus, denn es gibt keinen Raum, um das Gehirn zu befriedigen.

Erhöhen Sie die Chancen und Erfolge im Vertrieb und in den Beziehungen, denn Sie bewegen sich schneller als die meisten Menschen denken.

Erstellen Sie ein Image von Menschen, die sich selbstbewusst sind, die Entscheidungen treffen, die nicht abschneiden, und machen Sie die Menschen um Sie herum zuverlässiger.

Wie man das 3-Sekunden-Regel im wirklichen Leben übt

Wählen Sie zuerst kleine Themen aus, wie: Aufstehen und in 3 Sekunden aus dem Bett aufstehen, die Arbeit aufnehmen, die Datei zu öffnen und den ersten Satz in 3 Sekunden zu drucken, den Kunden zu verhelfen, den ersten Satz sofort in 3 Sekunden zu drucken

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Stell dir vor, dass, wenn du etwas tun willst, das dir gut und nützlich ist, du immer innerhalb von 3 Sekunden mit der Hand anfangen musst.

Verwenden Sie sie in Verbindung mit dem gegenteiligen Regel in einigen Situationen, wie zum Beispiel in einem Stress- oder Konfliktfall, um 3 Sekunden zu warten, um die Emotionen zu schützen und die Gelegenheit zu öffnen, dass das Verstandsgefühl sofort nachdenkt.

Vorsicht ist geboten.

Verwendet keine drei Sekunden, um eine Entscheidung zu treffen, die sehr riskant oder unzureichend ist, wie zum Beispiel eine riesige Investition, eine wichtige Vertragsunterzeichnung oder ein Thema, das viele Menschen betrifft, die sich durch tiefgreifende Analyse befinden müssen.

Betrachten Sie dieses Gesetz als ein handgeführtes Werkzeug, anstatt als eine mit allem übrige, erfolgreiche Rezeptur, um es nicht zu missbrauchen.

Wenn Sie das 3-Sekunden-Regel ernsthaft ausüben möchten, empfehlen Sie mir, das vollständige Original von Mel Robbins zu lesen.

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