Η τεχνική Pomodoro Technique, που ονομάζεται "Πομπόριο Τεχνική", έχει όλο και περισσότερο ενδιαφέρον από μαθητές, φοιτητές και εργαζόμενους σε όλο τον κόσμο, και την εφευρέτηση της τεχνικής αυτή, εφευρέθηκε από τον Francesco Cirillo στα τέλη του 1980 με την απλή ιδέα να διαιρέσει το χρόνο εργασίας σε μικρά περιόδους, όπως μόνο 25 λεπτά, και μετά από ένα διάλειμμα 5 λεπτών, και μετά από 4 περιόδους, να ξεκουράσει για 15-30 λεπτά, ώστε να αρχίσει ο εγκέφαλος να ξεκουράζεται πλήρως πριν επιστρέψει στη δουλειά του. Το πλεονέκτημα της Pomodoro Technique είναι να βοηθήσει να ξεκουράσει πολύ πολύ πολύ τον χρόνο εργασίας, επειδή σε 25 λεπτά που δουλεύουμε με πρόθεση, δεν θα είμαστε τόσο πολύ απασχολημένοι ή να αναπτυχθούμε πολύ, αλλά να δούμε πόσο πολύ περισσότερο χρόνο θα πρέπει να έχουμε, όπως το να χρησιμοποιούμε αυτό το πρόγραμμα για να κάνουμε την αρχή της ζωής μας να αισθανόμαστε καλύτερα, να μην έχουμε χρόνο εργασίας ή να λειτουργούμε καλύτερα, να μπορούμε να χρησιμοποιούμε αυτό το πρόγραμμα μας, να κάνουμε αισθανόμαστε καλύτερα, να μπορούμε να χρησιμοποιούμε καλύτερα, να χρησιμοποιούμε το χρόνο εργασίας μας, να αισθανόμαστε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να αισθανόμαστε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να αισθανόμαστε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να αισθανόμαστε καλύτερα, να αισθανόμαστε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, και να λειτουργούμε καλύτερα, να λειτουργούμε, να είναι καλύτερα, να λειτουργούμε, να λειτουργούμε, να είναι.