Une décision en 3 secondes consiste à se forcer à faire un choix ou à prendre des mesures avant que le cerveau ne commence à réfléchir et à se détourner de la bonne occasion.

Le principal facteur de la décision en 3 secondes

Quand une idée ou une intention apparaît (par exemple, aller courir, chatter avec un client, ou bien appeler quelqu'un), décidez de le faire ou non dans les 3 secondes avant que le bruit ne se fasse entendre.

Des recherches et des articles en psychologie ont montré que si nous laissons passer le temps, les pensées négatives, les peurs et les excuses commencent à étouffer le premier état d'esprit, de sorte que nous finissons souvent par ne pas faire mieux et ensuite par faire mieux.

Ce principe ne consiste pas à prendre de décisions importantes avec succès, mais à appliquer des petites choses qui ont suffisamment d'informations, comme commencer à travailler, ouvrir une caméra de réunion, ouvrir un nouvel appareil, faire de l'exercice, etc., pour apprendre à prendre des mesures rapidement.

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Pourquoi trois secondes sont-elles si importantes ?

Pendant les premières secondes, le cerveau raisonnable peut encore contrôler le jeu, mais si on le laisse s'étendre, le cerveau attire la peur, la lâcheté et les mauvaises expériences passées.

De nombreuses sources expliquent de manière similaire que le temps de prise de décision plus long ne signifie pas toujours que le résultat sera toujours meilleur, car nous finissons souvent par revenir à la même décision que nous avons prise au cours des premières secondes.

Les leaders et les vendeurs de qualité utilisent la règle des 3 secondes pour se mettre à la main avant qu'ils ne pensent trop, par exemple, appeler un client dans les 3 secondes suivant la première vue d'un signe d'opportunité plutôt que de se laisser tenter par une occasion de réfléchir et de manquer.

Des avantages évidents.

L'habitude de faire de l'assurance demain est de ne pas avoir de place pour le cerveau pour faire des excuses.

Augmentez les opportunités et le succès dans les ventes et les relations parce que vous allez plus vite que la plupart des gens ne le pensent.

Construire une image de personne qui est confiante, décisive, sans détournement, rend plus de confiance aux gens autour de lui.

Comment pratiquer la règle des 3 secondes dans la vraie vie

Choisissez d'abord des petites choses, comme se lever et se lever dans les 3 secondes, commencer à cliquer sur le fichier ouvrir et imprimer la première phrase dans les 3 secondes, demander au client de publier la première phrase immédiatement en 3 secondes.

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Déterminez-vous que si vous voulez faire quelque chose qui vous semble utile, vous devez toujours commencer à agir en 3 secondes.

Utilisez-le en même temps que les règles contraires dans certaines situations, comme dans les situations de stress ou de conflit, pour faire une pause de 3 secondes avant de répondre, pour éviter les émotions et ouvrir la possibilité au cerveau raisonnable de réfléchir immédiatement.

Il faut être prudent.

Ne pas passer 3 secondes à prendre une décision sur des questions à haut risque ou à l'insuffisance d'informations, comme des investissements importants, la signature d'un contrat important ou un sujet qui touche beaucoup de gens qui doivent vivre une analyse approfondie.

Considérez cette règle comme un outil pratique de pratique plutôt que comme une formule réussie qui peut être utilisée pour tout, afin de ne pas la mettre à mal.

Si vous voulez vraiment pratiquer la règle des 3 secondes, je vous recommande de lire l'original complet de Mel Robbins.

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