A három másodpercben történő döntés az, hogy kényszerítsd magad a választásodra, vagy hogy kezdj cselekedni, mielőtt az agy elkezd majd gondolkodni, és elfelejted a jó lehetőségeket.

A fő tényező az, hogy 3 másodperc alatt döntsük el a döntéseket.

Amikor valami ötlet vagy szándék jön fel (például futni, csata-csata, telefonálni) 3 másodperc múlva döntsük el, hogy megteszik vagy sem, mielőtt a hangok felhangolódnak.

A pszichológiai kutatások és cikkek azt találták, hogy ha hagyjuk az időt, a kétes gondolkodás, a félelem és az alátámasztás kezd el el elhárítani az első gondolatot, és gyakran úgy érjük, hogy jobb, ha nem csináljuk, és nem csináljuk a következő napot.

Ez a szabály nem a nagy döntések eredményes meghozatalára szolgál, hanem a kis és a kis dolgokra, amelyekre már eléggé tudunk, például a munka, a konferenciák, az új eszközök, a testmozgás stb.

​

Miért fontosak a három másodperc?

Az első néhány másodpercben a gondolkodó agy képes még mindig a játékra, de ha a szövetet engedjük, az agy a félelmet, a gyötrelmet és a múltbeli rossz tapasztalatokat is elterelheti.

Sok forrás hasonlóan magyarázza, hogy a hosszú döntéshozatali idő nem jelenti azt, hogy a eredmény mindig jobb lesz, mert végül gyakran visszatérünk a döntéshez, ahogyan az első néhány másodpercben gondolkodtunk.

A vezető és az értékesítő kiváló vezetői a 3 másodperces szabályt alkalmazzák a kézbesítéshez, mielőtt az agy sokat gondolkodik, például 3 másodperc múlva hívják fel az ügyfeleteket, miután látják az esélyjelzést, ahelyett, hogy felnyitják a lehetőséget, hogy maguk is gondolkodjanak és hibázzanak.

A nyilvánvaló előnyei

A szokás holnapot biztosít, mert nincs lehetőség arra, hogy az agy előtte indokolást készítsen.

Több esélyt és sikereket érsz el az értékesítésben és a kapcsolatokban, mert gyorsabban haladsz, mint ahogy a legtöbb ember gondolja.

Az olyan személyt alakítjuk ki, aki magabiztos, határozott, nem féltékeny, és így a többiek is megbízhatóbbak.

Hogyan gyakoroljuk a 3 másodperc szabályt a valós életben?

Először is válasszon ki egy kis dolgot, például: kelj fel és ébredj fel 3 másodperc alatt, kezdd meg a nyomtatást, hogy megnyissa a fájlt, és nyomd be az első mondatot 3 másodperc alatt, és kérdd, hogy az ügyfél azonnal nyomd be az első mondatot 3 másodperc alatt.

​

Ha azt akarod, hogy valami olyan dolgot csinálj, ami jó és hasznos, mindig 3 másodperc alatt kezdd el cselekedni.

A másik szabályt bizonyos helyzetekben, például a stressz vagy a konfliktus esetén, a 3 perces reakció megállítása a lelki érzékelés és az észszerű agy felkészítése érdekében használja fel.

A figyelmet kell fordítani a dologra.

Ne hagyja el a nagy kockázatú vagy nem elegendő információval kapcsolatos, például nagy összegű befektetés, fontos szerződés aláírása, vagy sok emberre jellemző, mélyreható elemzésre szoruló kérdésre való döntéshozatalát.

Úgy kell tekinteni erre a szabályra, mint egy gyakorlati eszközre, mint egy mindenhez használható, sikeres receptre, hogy ne legyen nyilvánvalóan rosszul használt.

Ha komolyan szeretnéd gyakorolni a három másodperc szabályt, ajánlom, hogy olvasd el Mel Robbins teljes eredeti könyvét.

👉 [Keresd meg a könyv](https://magazineasp.com/go/5secondrule)