3秒間の決断は,脳が良い機会を逃すまで考え始める前に,選択を強要するか,行動を起こすか,という3秒間の決断です.

決定を3秒でするの重点です.

アイデアや意図が浮上すると (例えば,走る,客をチャットする,電話を聞く) 騒音が上がる3秒以内に,それをやろうか,やろうか,決めなさい.

心理学の研究や論文によると,時間を過ぎてしまえば,後者の考え,恐怖,言い訳が最初の一瞬を欺き始め,そのせいで,まずは,まずは,まずは,次の日に,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,次に,次に,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,まずは,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次に,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の,次の

この原則は,大きな決断を効果的にするのではなく,作業を開始し,会議を開く,新しいデバイス,運動を始める,手動を素早く練習する,といった,十分な情報を持っている小さなことを適用します.

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なぜ3秒が重要なのか?

最初の数秒には,理性の脳はゲームをコントロールできるが,その動きを延ばす場合,脳は恐怖,無知,過去の悪い経験を引き取り,それを妨げます.

複数の情報源が同様の説明しているところによると,決定の時間が長ければ,結果は常に良いとは限りません. なぜなら,結局は,私たちはしばしば最初の数秒で考えていたように,同じ決断をするようになります.

優れたリーダーやセールスマンたちは,思考の3秒ルールを使います. 例えば,機会の兆しを見た3秒で顧客に電話をする代わりに,自分の思考を3秒で繰り返すようにする.

明らかな利点がある.

習慣は明日を保てるので,脳に理由を先ず考える余地がないからです.

営業や関係において機会や成功を高めるのは,あなたが考えられるより速く進むからです.

自信を持って,決断をすることが出来る,そして,不屈な人を形作る,そして,周りの人の信頼を高める.

3秒ルールを実践する方法を

まず,小さなことを選択します. 例えば,3秒以内に起きてベッドから立ち上がる,ファイルを開くのに圧力をかける,そして3秒以内に最初の文を印刷する,そして3秒以内に最初の文を即刻に印刷する.

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自分に決めなさい. 善意のあることをする事を考えれば,常に3秒以内に行動に踏み込む必要がある.

ストレスや衝突の状況などで,感情を抑えるために3秒間の反応を止め,理性を活性化させる機会を与えること.

注意すべきことは,注意すべきこと.

リスクが高い問題や,膨大な投資,重要な契約,あるいは,徹底的な分析を要する,多くの人々を悩ませる問題など,十分な情報を得ない3秒間の意思決定を無駄にしないでください.

このルールは,あらゆるものに適用できる成功のレシピよりも,手法を習得する道具として見てください.

3秒ルールを実践してみようと思ったら,メル・ロビンズの全文を読むことをお勧めします.

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