노인과 칼륨은 복잡한 조합입니다: 잘 관리하면, 칼륨은 심장과 혈압을 보호하는데 도움이 됩니다. 제대로 관리하지 않으면 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 신장 질환이 있는 사람들에는요

칼륨: 작은 광물, 큰 역할

칼륨은 필수적인 전해질로 나트륨과 함께 작용하여 액체 균형, 신경 신호 전달 및 근육 수축을 조절하는 데에 있어서 원활하게 작용합니다. 특히 심장에서는 신체는 혈중 칼륨을 좁은 정상 범위 내에서 유지해야 합니다. 왜냐하면 소소한 편차도 심박동장애와 근육 약성 또는 심한 경우 심장마비까지 초래할 수 있기 때문입니다.

노인 성인의 경우, 기본 칼륨 욕구는 젊은 성인과 비슷해 보이지만 고혈압, 당뇨병 및 만성 신장 질환 등으로 인해 취약성이 증가하며 이는 신장의칼슘을 효과적으로 분비하는 능력을 감소시킨다.

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노인 성인들이 칼륨을 조절해야 하는 이유

과학적 증거는 적절한 칼륨 섭취가 혈압을 낮추는데 도움이 된다는 것을 보여준다는 것이 입증된 것으로, 충분한 칼륨 섭취가 나트륨의 균형을 맞추고 혈관벽 완화를 향상시켜 혈압을 낮추게 해 주며, 일반인 인구에서 심혈관 질환 및 뇌졸중의 장기적인 위험을 감소시킨다 많은 건강한 성인의 경우 칼슘이 풍부한 식습관은 고혈압과 뇌졸중에 대한 보호 요인이 된다

그러나 많은 노인들은 만성 신장질환으로 살고 있으며, 이는 신장의 소변에서 칼륨을 제거하는 역량을 저해하여 다른 사람들에게는 안전할 수 있는 섭취량에서도 칼륨이 축적되기 쉽기 때문에, 많은 노인들이 항진적인 신장질환에 걸려 생활하고 있습니다. 따라서 의사들은 종종 이러한 환자들이 식중 칼륨을 제한하고 혈중 칼륨 농도를 주기적으로 모니터링하도록 권장합니다. 이를 통해 염분칼륨의 수치가 약 5 mEq/L 이하로 유지됩니다.

높은 칼륨: 조용하지만 위험

고칼레미아 (혈관 칼륨의 높음) 는 처음에는 종종 조용하게 나타나지 않는 경우가 많으며, 특히 5 05 5 mEq/L 정도인 경우 환자들은 완전히 정상적으로 느껴질 수 있습니다. 6 5 mEq/L 수준이 상승하면 근육 약성, 피로감, 심박증 또는 심근 리듬 이상과 같은 증상이 나타날 수 있으며 7 mEq/L 이상을 넘으면 심한 브래디카르디아와 심장마비 위험이 급격히 증가합니다.

신장질환, 고혈압을 가진 노인 성인이거나 ACE 억제자, ARB 및 렌닌앙지오텐신알도스테론 시스템에 영향을 미치는 일부 변비제와 같은 특정 의약품을 복용하는 사람들은 훨씬 더 높은 위험에 직면하고 있으며 의료팀이 주의 깊게 모니터링해야합니다.

노인에서의 실용적인 칼륨 조절

뇌과 영양 전문가들은 일반적으로 중도에서 진행된 만성 신장 질환을 가진 노인에게 식단 칼륨의 양이 하루에 약 2,000mg 또는 의사와 다이어티션 전문가가 개별적으로 조정하는 것까지 제한하도록 조언합니다. 그들은 농축 된 과수료 주스, 바나나, 토마토 및 특정 과일 같은 매우 높은 칼륨 함량을 갖는 음식을 피해야 할 수 있습니다. 특히 혈액 검사에서 이미 칼륨이 높다는 것을 나타낸 경우 말이죠.

참조 자료
mharmacy.mahidol