De dopamine naar serotonin, de formule is niet uitgebruikt voor de winnaar: Deel 1: Wie de dopamine beheert, die beheert het spel van het leven. Er is een spreker die zei dat wie de dopamine beheert, die de winnaar is, omdat de betere beheersing van onze eigen dopamine de winnaar is. We sluiten de deur van de verliezen in elke wedstrijd van ons leven. Kijk naar degenen die lijken te blijven winnen, ongeacht hoe moeilijk, stress of online aantrekkingskracht ze vinden. Dit zijn niet mensen die deze heroïne hebben, maar mensen die de dopamine beheersen, die in zichzelf de winnaar zijn. Veel mensen misverstaan dat de dopamine de stof van het geluk is, maar in feite is het de bron van de sterkste kracht of de sterkste kracht die we kunnen winnen. Het is de kracht die ons nog steeds kan helpen, zelfs als we de strijd tegen de wolven verwachten, maar niet de kracht die we kunnen verwachten, maar de kans om het leven te beëindigen, te beëindigen en te verlossen, is niet zozeer dat we het leven kunnen beëindigen, maar dat de mensen niet weten hoe goed de helptheid van het leven is, maar dat de helptheid van het leven kunnen worden geweten, en dat het is niet zozeer dat ze kunnen doen.Deel 2 - De wereld van de online highjack dopamine is bijna elke seconde van ons, het wereldse tijdperk is een -supplement van dopamine die niet stopt te werken, feed zonder eind, live live speedy promotie: alle promoties zijn goedkoop dopamine, wat de hersenen laten voelen -reward, maar niet echt creëren, uiteindelijk is onze basis van energie laag, het leven lijkt vervelend en ziet er kleurloos uit, we gaan op zoek naar dingen die we kunnen kopen, zodat we kunnen winnen, en we kunnen winnen, en we kunnen winnen, en we kunnen winnen: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: een prijs: prijs: prijs: een prijs: prijs: prijs: prijs: prijs: prijs: prijs: prijs: prijs: prijs: we hebben we hebben we winnen; we hebben een prijs: we hebben een prijs: we winnen; we hebben een prijs: we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we winnen; we; we winnen; we winnen; we winnen; we; we; we; we winnen; we; we winnen; we; we; we wenden; we; we; we; we; we wenden; we; we; we wenden; we; we; we wenden; we; we wenden; we; we; we wenden; we; we wenden; we; we; we wenden; we; we wenden; we; we wenden; we wenden; we; we wenden; we; we; we; we wenden; we; we; we wenden; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we; we;en; we; we;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;en;Deel 3: Beheer van de dopamine om voor ons te werken, niet voor ons te werken, de winnaar is niet degene die de dopamine in de gaten houdt, maar degene die de ritme van de winst in balans stelt tussen de spike en de baseline, de hersenprijsstelsel werkt voor ons in plaats van te worden beheerd door het platform: het hoofdbeginsel: het baseline eerst: het basisbeginsel opzetten, voldoende slapen en op tijd rijden → het winstregime niet snel te gebruiken, het licht op de harde ochtend spelen + bewegen → het winstregime van de circadian te zetten, voordat de winstregime wordt gewaarboren, het proteïne dat we in de gaten houden, de winstregime van de dopamine wordt gewaarborgd: het is een stevig systeem, het is een stevig systeem, het is een stevig systeem, het is een stevig systeem, het is een stevig systeem, het is een stevig systeem, het is een langdurig werk, het is een slechte rewardsysteem, het is een slechte rewardsysteem, het is een slechte systeem, het is een slechte systeem, maar het is een goede manier om te werken: het is niet nodig om de volgende te doen: het is een goede manier om de hand te werken, maar het is niet te verlengen, maar om de hand te verlengen, maar om de hand te verlengen, maar om de hand te verlengen, maar om te verlengen, maar om te verlengen, maar om te verlengen, maar te verlengen, maar te verlengen, maar te verlengen, maar te doen dat het is niet te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen dat de volgende: het is een goede aan te doen, maar om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te doen, om te: om te doen, om te doen, om te: om te doen, om te doen, om te doen, om te: om te doen, om te doen, om te doen, om te: om te doen, om te: te: te: te doen, om te: te doen, om te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te: te:Deel 1 De dopamine wordt aangeduid als "drijfveer en verwachting" en niet als echte geluk volgens de RPE-mechanisme van Wolfram Schultz, waarbij het brein van de plot "bijna" wordt gepresenteerd, waardoor we meer enthousiast zijn over de kans dan over de echte prijs. Deel 2 Het is een online wereld van highjacks dopamine met Cheap Dopamine, FOMO (zoals Kessgeni), en Variable Reward Design die het platform gebruikt om de loop "spoed → slow → exhaustion" op te bouwen. Deel 3 Leert het dopamine te beheren met "schakelen": Baseline (slaap, zonneschijn proteïne), pre-prijswerk, geen warmte, willekeur en gedrag, het ontwerp van het dopamine met Tojima is een competitie zonder de hand te nemen, en iedereen kan de wedstrijd met Romeinen beginnen zonder te winnen.