Ai mai lucrat vreodată la o slujbă de zi cu zi, uitând-o de timp, uitând-o de mâncare?

Să uităm să bem apă, să fim obosiţi, dar creierul nu se opreşte? Adică hiperfocare - starea de concentrare intensă în care creierul se agită de lucruri emoţionante, uitând lumea exterioară, creierul eliberează dopamină ridicată, făcând distracţie, dar riscă sănătatea.

Când corpul nu recomandă să se odihnească cu hiperfocusHyper Focus

Hyper Focus Hyper Focus este o stare în care creierul este atât de ocupat cu orice activitate, încât un anumit activitate, un anumit lucru, uită timpul, uită să mănânce sau să se simtă obosit, motivul principal fiind eliberarea unei creieruri ridicate de dopamine atunci când găsește ceva interesant, care duce la o senzație de bucurie și lipsă de autocontrol.Sistemul observat funcționează în mod continuu timp de ore, fără să se oprească până când corpul începe să se simtă obosit. Nu se văd lucruri de genul de alarme sau de un anumit om. Uită să mănânce sau să bea apă, deoarece este în legătură cu ceea ce este făcut. Aceasta stare apare de obicei la persoanele care se bucură de activitate activă sau de relaxare, dar dacă se exercită prea mult, aceasta duce la relaxare.

Related and Recommended Articles: