Багато хто думає, що медитація просто допомагає знемиритися від стресу, спокійувати душі, але насправді вона також впливає на рівень хромозомів в нашому організмі. Вчені виявили, що медитація допомагає захистити теломер, який є схожим на кінець хромозоми, і дозволяє клітинам в організмі не розслаблятися і помирати швидше, ніж люди, які переживають стрес. Тепер теломер постійно скорочується, коли ми відчуваємо стрес, що сприяє швидкому старенню, легкому помиранию клітин, але люди, які регулярно займаються медитацією, завжди мають більше тромбоз або набагато більше тромбоз, ніж це свідчать науковці в журналі