简单地自助养活,直接食,减少重复病.

你有没有想过,天气变化时,你隔壁的同事们可能会轻松,但你会持续多天发?或者为什么有人吃子,只能眼睛,而有些人只能一句话就会发胃炎,眼睛,就会依赖食药?这些差异的答案不仅在于身体的弱点,而且被埋藏在一个秘密代码中,医疗称为"主体".

了解主体并不是一个历史学或陈旧的信仰,而是人类行为统计和观察的科学,这些统计和观察已经持续了数千年.本文将让大家深入了解医疗的基础,以便您成为最好的"医生",照顾自己.

均衡科学:我们所组成的地球,水,风,火.

根据医疗理论,人类身体由四个元素组成:土 (),水 (),风 () 和火 (),每个元素自出生就具有各自的"重要元素",由年月日和出生日决定,包括当时的父母的状态,我们称之为原始的房主元素.

然而,随着我们成年,饮食行为,睡眠,环境和情绪等因素会改变身体的元素,使其成为"当前的主体"如果四种元素都在协调下工作,我们就会有强的健康,鲜的外观,还有余的能量,但当任何元素"" (过多) ""缺" (过少) "或"残疾" (失业) 时,身体会发出通报信号,通过疲劳,疼痛或慢性疾病.

探索四个主体:你是谁在平衡世界

在我们知道如何调整之前,我们必须先了解我们的身体基层在哪些方面重量,以便能够精确地规划生活和选择草药食.

1. ธาตุดิน (ปถวีธาตุ):与惰性一起来来的稳定性.

士通常是身高的,骨头很强,头发黑,声音很高,听起来像是最稳定的建筑的基础.

失衡的迹象:当食物起时,你可能会感到,,经常起,或者瘤,易于起,如果食物起,身体会起,骨或伤口会缓慢愈合.

事实实情况:我和临床团队经常遇到体重和高血脂问题的酸盐患者,因为它积得很好,燃烧得比其他元素更慢.

2.水元素 (阿波特):流动性,可能会变成湿性.

水元素的人有着色,清晰的甜味,,,通常是反射的,包括相似的.

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失衡的信号:如果有太多的水 ()

便会出现水胀,便,便,便,容易,但如果少水 (少水),皮肤会干燥,喉会干燥,胃会结 (像硬石一样).

注意:水素人通常会很难耐受寒冷的天气,并且在雨季特别容易生病.

3. 元素:动力是准备变化的动力

基本人通常是透明的,有时肤色干燥,有时说话,有时思考,有时运动,就像风不断吹过去的.

失衡的迹象:不断的风气会导致喘,腹气充足,睡眠不足,焦虑,震荡或连接疼痛.

从专业角度来看,风是大多数疾病的主要原因:在医学上,风是大多数疾病的主要原因,因此控制风通常是几乎全部疾病的预防措施,特别是在压力工作的时期

4.火力 (เตโชธาตุ):可燃的废物能使自己燃烧

热火人通常是中性质的,热,经常饿,头发,并且具有高率的领导者.

失衡的迹象:当火力过度激烈时,会引起口腔炎,红发,发烧或轻微压力到液化酸,但如果火力减少,你会感到寒冷,.

注意:热点的人应该避免晒太阳,并不要吃,因为这会让身体变得"火"到热.

简单的方法是通过自己来调节元素.

虽然出生年月数计算是最准确的,但你可以从"当前症状"中观察到这些症状. 试着看看在过去的1到3个月里,这些症状在哪里显著.

如果你经常有消化系统问题,脏很冷,热,喜欢喝冷水 -> 你可能有性或性性.

如果你睡眠不足,你的身体呼吸正在变化,你的皮肤干燥和胃食后.

如果你经常吃,醒来,鼻子,肥胖,即使吃得一样容易 -> 你可能有太多的水素.

适应植物和食物的成分

知道我们有多重,长期治疗不是止痛药或药,而是使用植物和食物的"味道"来控制过剩或缺少的成分的力量.

田丁的蔬菜:主要是,,,,.

雨:如粉,粉可以帮助伤和控制元素

油:如海 海菜,帮助保持湿度和改善皮肤.

水素人必备的植物:坚固,,味道

道:如菜,菜,可以帮助道,血液,并促进了排泄.

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对于风气人士来说,草药:主要是热水.

热:如,,饼,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子等,可以帮助呼吸,腹,刺激血液流动.

如果你无法睡觉,睡前可以喝一些热水,呼吸的静止将帮助身体放松,并获得更深的睡眠.

对于火力发电者来说,蔬菜是:坚固,,冷的味道.

:帮助减轻体内热量

寒冷/湿:如牛 子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,子,

医疗没有告诉我们违背自然的

但告诉我们"自然流动平衡"了解主体就像有一个健康路线图,当身体通过便发送警告信号时,不要用化学药来灭信号,而是转身考虑在你要求照顾的人身上是否有水,风或火.

如果你从今天开始调整饮食和植物选择,你就能获得更好的健康和长寿.

顺序,医生小.