Een beslissing in 3 seconden is om jezelf te dwingen om een keuze te maken of om iets te doen voordat het brein zich tot het uitdwingen van een goede kans afzet.

De belangrijkste factor van is het nemen van een besluit in 3 seconden

Wanneer een idee of een voornemen komt (bijvoorbeeld om te gaan rennen, een klant te chatten, iemand te bellen) moet je beslissen om het te doen of niet binnen 3 seconden voordat het geluid van de luidruis gaat oplopen.

Onderzoek en psychologische artikelen hebben aangetoond dat als we tijd laten doorgaan, de twijfel, angst en excuses de eerste indruk beginnen te verbergen, zodat we vaak eindigen dat we het beter niet doen dan het volgende dag doen.

Dit principe is niet om grote beslissingen te nemen, maar om te werken aan kleine dingen die al voldoende informatie hebben, zoals werken, een conference camera openen, nieuwe apparaten kopen, oefenen, enz. om snel hand te oefenen.

​

Waarom is drie seconden zo belangrijk?

Het brein kan het spel nog wel in de eerste paar seconden beheersen, maar als het de tijd geeft, zal het het brein angst, lafheid en slechte ervaringen uit het verleden in de weg trekken.

Veel bronnen verklaren op dezelfde manier dat langer beslissingstijd niet altijd beter is, want uiteindelijk komen we vaak terug naar de beslissingen die we in de eerste paar seconden hadden genomen.

Een goede leider en verkoper gebruikt de regel van 3 seconden om te handelen voordat het brein veel denkt, zoals om een klant te bellen in 3 seconden nadat hij een kanssignaal zag in plaats van een kans te geven om te denken en te missen.

De zichtbare voordelen zijn duidelijk.

De gewoonte is dat de dag van morgen af is, omdat er geen ruimte is voor het brein om een redenatie te maken.

Verhoog de kans en het succes in de verkoop en relatie, want je gaat sneller dan de meeste mensen denken.

Het creëren van een beeld van iemand die zelfvertrouwen heeft, beslissend is, niet uit de weg loopt, maakt het vertrouwen van mensen om je heen groter.

Hoe je het principe van drie seconden in het echte leven kunt oefenen.

Kies eerst kleine dingen, zoals: opstaan en binnen 3 seconden uit bed komen, een werk beginnen om een bestand te open en dan de eerste zin in 3 seconden af te drukken, een klant in 3 seconden onmiddellijk de eerste zin af te drukken.

​

Stel jezelf voor dat als je iets wilt doen wat je weet dat goed is, je altijd binnen drie seconden moet beginnen met het doen.

Gebruik het in combinatie met de tegenovergestelde regel in bepaalde situaties, zoals in een stress- of conflictsituatie, om 3 seconden te stoppen met reageren om de emoties te beschermen en de mogelijkheid te bieden om het denkende brein onmiddellijk te laten denken.

Voorzichtigheid is nodig.

Verbreng geen 3 seconden aan het maken van een beslissing over een risicovol of onvolledige informatie, zoals een grote investering, een belangrijke contract of een onderwerp dat veel mensen treft dat diepgaande analyse vereist is.

Zie deze regel als een handmatig oefenmiddel, in plaats van een succesvolle formule die voor alles geschikt is, zodat je het niet misbruikt.

Als je de regel van drie seconden serieus wilt oefenen, stel ik voor dat je het volledige origineel van Mel Robbins leest.

👉 [bestel dit boek](https://magazineasp.com/go/5secondrule)