ทฤษฎี “ความสุขของก้อนกลม” คือแนวคิดที่อธิบายความสุขในชีวิตว่าเป็นผลลัพธ์ของการผสมผสานและสมดุลระหว่างปัจจัยหลายด้านที่เกี่ยวข้องกันอย่างกลมกลืนและครบถ้วน เปรียบเหมือน “ก้อนกลม” ที่ทุกส่วนต้องพอดีกันเพื่อให้เกิดความสมบูรณ์และมั่นคงหลักการของทฤษฎีความสุขของก้อนกลมฐานรากที่มั่นคง (เงินและความมั่นคงทางวัตถุ)

เงินและทรัพยากรเป็นเหมือนฐานของก้อนกลม ช่วยสร้างความปลอดภัยและลดความวิตกกังวลทางการเงิน ทำให้มีพื้นที่จิตใจสำหรับการพัฒนามิติอื่น ๆ ของชีวิตความหมายและเป้าหมายที่ชัดเจน

ส่วนที่สร้างแรงผลักดันให้ก้อนกลมมีทิศทาง คือความรู้สึกว่าชีวิตมีความหมายและมีเป้าหมาย ซึ่งสามารถมาจากงานที่รัก การสร้างสรรค์ หรือสิ่งที่ทำให้รู้สึกคุณค่าความสัมพันธ์ที่ดีต่อผู้อื่น

ความเชื่อมโยงและความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน และชุมชน คือส่วนสำคัญที่เติมเต็มและเพิ่มความแข็งแรงให้ก้อนกลม เพราะมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องการความผูกพันทางสังคมสุขภาพกายและใจ

ก้อนกลมจะกลมสมบูรณ์เมื่อมีสุขภาพทั้งกายและจิตใจที่ดี ช่วยให้มีพลังและความพร้อมรับมือกับความท้าทายในชีวิตความสมดุลของเวลาและพลังงาน

การบริหารเวลาที่ดี ทำให้สามารถจัดสรรเวลาให้กับทุกส่วนของก้อนกลมได้อย่างเหมาะสม ไม่เสียสมดุลไปในด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไปสาระสำคัญของทฤษฎีความสุขที่แท้จริงเกิดจากการรวมตัวของทุกด้านข้างต้นใน “ก้อนกลม” ที่สมดุลและสอดคล้องกัน

ชีวิตที่ขาดส่วนใดส่วนหนึ่ง เช่น มีเงินแต่ขาดความหมาย หรือมีความสัมพันธ์ดีแต่ความมั่นคงต่ำ จะเหมือนก้อนที่ขรุขระหรือแตกออก ไม่สมบูรณ์

ความสุขจึงไม่ใช่เรื่องของมิติเดียว แต่คือการจัดการให้ทุกมิติเข้ากันได้อย่างกลมกลืนและพอดีทฤษฎีนี้เน้นให้เราเห็นว่าความสุขเป็นองค์รวม ต้องใส่ใจทุกด้าน เพื่อให้ชีวิตกลมกล่อมและเต็มเปี่ยมไปด้วย “ความสุขของก้อนกลม” ที่แท้จริงนี้